A Mental Health Awareness Week é um evento anual no Reino Unido que ajuda a promover os cuidados com a saúde mental positiva. O evento foi fundado pela The Mental Health Foundation em 2001 e se tornou um dos eventos de bem-estar mental mais importantes, tanto no Reino Unido quanto no exterior. Como é uma bons cuidados com a saúde mental?
A definição de saúde mental do NHS nos dá um bom esboço os cuidados com a saúde mental positiva, destacando que é um “estado positivo da mente e do corpo, sentir-se seguro e capaz de lidar com a situação, com um senso de conexão com as pessoas, comunidades e o ambiente em geral”. É importante reconhecer que “boa” saúde mental não significa simplesmente a ausência de problemas de saúde mental diagnosticáveis. Da mesma forma, é algo que é pessoal para cada indivíduo.
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Por exemplo, nossa etapa aberta sobre bons cuidados com a saúde mental de acordo com os jovens destaca várias opiniões diferentes: “Quando você é capaz de lidar com seus sentimentos de forma positiva e consegue aproveitar sua vida.” “Você não só se sente saudável por fora, mas também por dentro.
E seus sentimentos são bons.” “Estar em paz consigo mesmo e com a maneira como você vive.” “Ser feliz com o que você é e com o que você pode fazer.” “Quando alguém consegue interagir com as pessoas e se relacionar com as emoções delas.” Você pode aprender mais sobre os jovens e os cuidados com a saúde mental com nosso curso on-line gratuito.
Dr Stéfano Fiúza – Cirurgião de Cabeça e Pescoço
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