Fóruns, sites e mídias sociais estão repletos de histórias de outras mães relacionadas ao curso da gravidez, parto e educação dos filhos. Infelizmente, essas informações muitas vezes são incompletas, tiradas de contexto e sem fundamento científico. Além disso, o cérebro se lembra melhor dessas histórias negativas e patológicas, o que significa que a gestante – em vez de aproveitar sua condição – se preocupa com antecedência, estressando desnecessariamente a si mesma e ao bebê.

Uma boa mãe é uma mãe feliz, então você deve se concentrar nos aspectos positivos de cada situação e cumpri-la, e tratar as mensagens da internet com uma pitada de sal. Para aconselhamento, é melhor consultar um especialista – um médico, parteira ou psicólogo.
Melhor cirurgia de ninfoplastia
O planejamento da gravidez é realmente um assunto de extrema importância e deve começar cerca de um ano antes da gravidez planejada e incluir exames médicos, além de um estilo de vida adequado, que consiste em alimentação, atividade física, estimulantes e cuidados com o corpo. Então, como você planeja suas gestações? Como preparar o corpo para a gravidez? Então, por onde você deve começar a tentar um futuro membro da família?